Texto Biblico: Romanos 12:2 (KJA)
"E não vos amoldeis ao sistema deste mundo, mas sede transformados pela renovação das vossas mentes, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus".
Um tema tão discutido no mundo corporativo e passa ser discutido também na igreja evangélica, a saber 'Saúde Mental'. Neste post iremos abordar sobre a Ansiedade que é uma pré ocupação excessiva com o futuro que nos impede de viver plenamente o presente. Esta por sua vez, além de ser inútil, é também prejudicial, pois nos leva a ocupar-nos excessivamente com situações hipotéticas e problemas que ainda não estão acontecendo. (MERCADANTE, Felipe et al, 2022.)
É importante ressaltar que este post não tem por objetivo substituir nenhuma espécie de tratamento médico/psicológico de que uma pessoa necessite.
Portanto, vejamos alguns tópicos de como vencer a ansiedade: 1° Ter hábito de agradecer: Esta atitude produz em nós confiança para enfrentar os obstáculos que porventura surjam no futuro. 2° Devemos pensar corretamente: A batalha contra a ansiedade é decidida no campo da mente. Estar atento àquilo que é permitido entrar nos seus pensamentos, quer seja por palavras ou imagens. 3° Devemos agir corretamente: A vitória sobre a ansiedade não está apenas no campo do conhecimento teórico, mas na arena da prática. Não é possível separar atitudes interiores de atos exteriores. Em outras palavras devemos ‘aprender e receber’ e ‘ouvir’ e ‘ver’.
Em suma, a Palavra de Deus nos diz que como resultados dessas ações a paz de Deus, que ultrapassa todo entendimento, guardará o nosso coração e os nossos pensamentos em Cristo Jesus. Filipenses 4:7 (KJA)Isso não significa que os problemas desaparecerão. A paz aqui não se refere a ausência de conflitos, mas a paz que desfruta aquele que tem certeza da presença de Deus. mesmo em conflitos, a tranquilidade que experimenta aquele que possui a certeza de que Deus está no controle de todas as coisas, a paz do Todo-Poderoso "Jeova-Shalom" o Deus de paz que põem ordem na desordem das nossas emoções e sentimentos.